Eindelijk een sixpack

Sixpack door training, afvallen en dieet

Hoe Vaak Moet Ik Trainen Om Af Te Vallen?

22 september 2014 door Sixpack Reageer

Een van de meest terugkerende vragen die ik krijg is: Hoe vaak moet ik trainen om af te vallen? Wat is de ultieme frequentie? Is het beter om 6 dagen per week in de sportschool te hangen? Of kun je beter eens in de week een half uur trainen en dan naar huis? Voor alle […]

Onderwerp: afvallen, sixpack training Tags: afvallen met krachttraining, hoe vaak moet ik trainen, krachttraining afvallen, training intensiteit

Hoi ik ben Angelina Bergsma

Agelina Bergsma sixpack sport
Ik ben 3 jaar geleden begonnen met sporten omdat ik 11 kilo te veel woog.

Dat is me goed afgegaan en ik ben nu mooi op gewicht, mijn doel was om een mooi strak buikje te krijgen een sixpack, en dat is me gelukt.

Nu onderhoud in deze website om jullie te motiveren en stimuleren en om wat iedereen te geven hoe je dit kunt aanpakken.

Succes Agelina.

Sixpack berichten

  • Afvallen Door Weinig Eten – Waarom Het Niet Werkt
  • Hoe Vaak Moet Ik Trainen Om Af Te Vallen?
  • Gezond Slank met Dr Frank
  • Groenteomelet
  • Snel Afvallen Zonder Jojo Effect

Terug naar de paginatop

Copyright eindelijkeensixpack.nl