Afvallen Door Weinig Eten – Waarom Het Niet Werkt

De meest gebruikte manier van afvallen is door gewoon weinig te eten. Het probleem is dat het nog zinnig klinkt ook… “Ik eet gewoon niks, dan val ik vanzelf af” Alleen… werkt dat niet. Want elke week krijg ik meerdere malen de vraag: “Ik eet bijna niks/heel weinig en ik val maar niet af. Hoe […]